ಆರೋಗ್ಯ
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಚಹಾ ಬೆಸ್ಟ್:ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ಉತ್ತಮವೇ ಹಾಲು ಹಾಕಿದ ಚಹಾವೇ?: ಇಲ್ಲಿವೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್
TEA HELPFUL TO CONTROL BLOOD SUGAR: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಎಂಬ ಮಹಾಮಾರಿ ಕಾಟ ಕಾಮನ್ ಎಂಬಂತಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಯೂ ಬರಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹವುಳ್ಳ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ನಂತರವೂ ಇವರು ಚಹಾ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಹಾಲಿನ ಚಹಾ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ತುಸು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ ಸರಿ.
ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಹಾಲಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರು ಕುಡಿಯಬಾರದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಮಿಶ್ರಣವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಜೊತೆಗೆ, ಆಂಟಿ – ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾ: ಈ ಚಹಾಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮಧುಮೇಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶಗಳು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆ್ಯಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶಗಳು ಹಲವು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ: ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಎಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ನಾವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ
ಸುತ್ತ ಮುತ್ತ
10 ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವ ಟೀಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ವಿಧಗಳಿವೆ? ಅವುಗಳ ಉಪಯೋಗ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಬನ್ನಿ!
ಚಹಾ ಅನೇಕ ಜನರ ದಿನಚರಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಕುಡಿಯುವ ಹಾಲಿನ ಟೀಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ, ಶುಂಠಿ ಟೀ, ತುಳಸಿ ಟೀ ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀಯವರೆಗೆ ಹಲವು ವಿಧದ ಚಹಾಗಳು(10) ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಹಾದ ರುಚಿ, ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಹಾಗಳು ಯಾವುವು? ಅವುಗಳ ಉಪಯೋಗಗಳೇನು? ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
1. ಹಾಲಿನ ಟೀ (Milk Tea)
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಟೀ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಚಹಾ ಪುಡಿ, ಹಾಲು, ನೀರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಸಿ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಟೀಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ದೇಹವನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಂಪರು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ (Green Tea)
ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ತಯಾರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಾದ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಶುಂಠಿ ಟೀ (Ginger Tea)
ಶುಂಠಿ ಟೀ ತನ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶುಂಠಿ ಟೀ ಗಂಟಲಿಗೆ ಆರಾಮ ನೀಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಕುದಿಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
4. ತುಳಸಿ ಟೀ (Tulsi Tea)
ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ತುಳಸಿ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆ ಕುಡಿದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಬಿಸಿಪಾನೀಯದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಬಹುದು.
5. ಲೆಮನ್ ಟೀ (Lemon Tea)
ಲೆಮನ್ ಟೀ ಎಂದರೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ ತಯಾರಿಸುವ ಪಾನೀಯ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಪಾನೀಯದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಟೀ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
6. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ (Black Tea)
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ಅನ್ನು ಹಾಲು ಸೇರಿಸದೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳೂ ಇರುತ್ತವೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಸೇರಿಸದೆ ಕುಡಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
7. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ (Chamomile Tea)
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವ ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅನೇಕರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿದ್ದರೂ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಖಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ಹೂವಿನ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.
8. ಪುದೀನಾ ಟೀ (Mint Tea)
ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವ ಟೀ ತಾಜಾತನ ನೀಡುವ ಸುವಾಸನೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಪುದೀನಾದಲ್ಲಿರುವ ಮೆಂಥಾಲ್ ತಂಪಿನ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮ ಸಿಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಪುದೀನಾ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
9. ಮಸಾಲಾ ಟೀ (Masala Tea)
ಏಲಕ್ಕಿ, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಲಾ ಟೀ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಸಾಲಾ ಟೀಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
10. ಹಿಬಿಸ್ಕಸ್ ಟೀ (Hibiscus Tea)
ದಾಸವಾಳದ ಹೂವಿನ ಭಾಗಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವ ಹಿಬಿಸ್ಕಸ್ ಟೀ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಸೂಚನೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿ ಸೇವಿಸುವವರು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತ.
ಯಾವ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ?
ನೀವು ಯಾವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಅಥವಾ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಪುದೀನಾ ಟೀ ಕೆಲವರಿಗೆ ಆರಾಮ ನೀಡಬಹುದು.
ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಕೆಫೀನ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಇರುವವರು, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರು ವಿಶೇಷ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದೇ ಉತ್ತಮ.
ಸೂಚನೆ: ಚಹಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬದಲಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.
Also Read: https://hosasuddi.in/punjab-activist-parvinder-singh-jhota-murder/
ರಾಜ್ಯ
Karnataka: ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಔಷಧ ಬಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿ ಬೆಲೆ? ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನಕಲಿ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಜಾಲ ಬಯಲು
ಬೆಂಗಳೂರು: ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣಗಳ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ವಿಧಿಸಲಾಗುವ ವೆಚ್ಚದ ಕುರಿತು ಕರ್ನಾಟಕ)Karnataka) ಸರ್ಕಾರ ಮಹತ್ವದ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗಿದೆ. ಔಷಧಗಳ ನಿಜವಾದ ಖರೀದಿ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಚಿಲ್ಲರೆ ಬೆಲೆ (MRP) ನಡುವಿನ ಭಾರಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿರುವ ರಾಜ್ಯದ ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ ಇಲಾಖೆ, ರೋಗಿಗಳ ಬಿಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿ ನಮೂದಿಸುವಂತೆ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮುಂದಾಗಿದೆ. ಇದೇ ವೇಳೆ, ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ಗಳ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನಕಲಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಆರೋಪದ ಕುರಿತು ವಿಶೇಷ ತನಿಖಾ ತಂಡ (SIT) ತನಿಖೆ ಮುಂದುವರಿಸಿದೆ.
ನವೆಂಬರ್ 1ರಿಂದ ಔಷಧ ಬಿಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ವಿವರ?
ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ದುಬಾರಿ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣಗಳ ಖರೀದಿ ಬೆಲೆ ಹಾಗೂ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಧಿಸುವ ದರದ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ಅಂತರವಿರುವುದು ಇಲಾಖೆಯ ಪರಿಶೀಲನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಮೂಲ ಖರೀದಿ ವೆಚ್ಚ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಕಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅದರ MRP ಎರಡನ್ನೂ ರೋಗಿಗಳ ಬಿಲ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವಂತೆ ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದೆ.
ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1ರಂದು ಹೊರಬಂದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ರಾಜ್ಯವು ಈ ಬೆಲೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಕುರಿತು ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಔಷಧೀಯ ಬೆಲೆ ಪ್ರಾಧಿಕಾರಕ್ಕೆ (NPPA) ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿದೆ. ನವೆಂಬರ್ 1ರಿಂದ ಬೆಲೆ ವಿವರಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಕ್ರಮ ಜಾರಿಗೆ ತರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವುದಾಗಿ ಕೆಲವು ವರದಿಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಂತಿಮ ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಆದೇಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಧಿಕೃತ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನ್ವಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ.
52 ಪಟ್ಟು ಬೆಲೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಪತ್ತೆ
ಔಷಧಗಳ ಖರೀದಿ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು MRP ನಡುವಿನ ಅಂತರದ ಕುರಿತು ನಡೆಸಿದ ಪರಿಶೀಲನೆಯಲ್ಲಿ 253 ಔಷಧಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬೆಲೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳ MRP ಅವುಗಳ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಖರೀದಿ ವೆಚ್ಚಕ್ಕಿಂತ 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಂತರ 52 ಪಟ್ಟು ಮೀರಿದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಫಿಪೋಲ್ (Gufipol) ಎಂಬ ಔಷಧದ ಖರೀದಿ ವೆಚ್ಚ ಸುಮಾರು ₹86 ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ MRP ₹4,528 ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಬೆಲೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೆಂಬ ಆತಂಕ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಗಳ ಬೆಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ದುಬಾರಿ ಜೀವ ರಕ್ಷಕ ಔಷಧಗಳ ಮೇಲಿನ ಲಾಭಾಂಶವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ತರುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ ಕೇಂದ್ರದ ಮುಂದೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದೆ.
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನಕಲಿ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಜಾಲ ಪತ್ತೆ
ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ, ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿರುವ ನಕಲಿ ಔಷಧ ಪ್ರಕರಣವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿದೆ. ದುಬಾರಿ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ಗಳಾದ ZAVICEFTA ಮತ್ತು EMBLAVEO ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನಕಲಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಆರೋಪದ ಕುರಿತು SIT ತನಿಖೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ.
ತನಿಖಾಧಿಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕಳೆದ ಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡು ಔಷಧಗಳ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 15,000 ವಯಲ್ಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಜವಾದ ಔಷಧಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯ ಔಷಧಗಳನ್ನು ವಯಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಔಷಧ ಕಂಪನಿಯ ಹೆಸರಿನ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಆರೋಪವಾಗಿದೆ.

ಈ ನಕಲಿ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನೂ ತನಿಖಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಔಷಧಗಳ ನೈಜ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ವರದಿಗಾಗಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಔಷಧಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಅಪಾಯದ ಕುರಿತು ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬರಲು ತನಿಖೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
₹6,500ರವರೆಗಿನ ದುಬಾರಿ ಔಷಧಗಳ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣು
ZAVICEFTA ಮತ್ತು EMBLAVEO ಗಂಭೀರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ಗಳಾಗಿವೆ. ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ZAVICEFTAಯ ಒಂದು ವಯಲ್ನ ಬೆಲೆ ಸುಮಾರು ₹5,500ರಿಂದ ₹6,000ರವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, EMBLAVEOಯ ಬೆಲೆ ಸುಮಾರು ₹6,000ರಿಂದ ₹6,500ರವರೆಗೆ ಇದೆ.
ಇಂತಹ ದುಬಾರಿ ಔಷಧಗಳ ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಕಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದರೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ನಷ್ಟವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದೊರೆಯದ ಅಪಾಯವೂ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿನ ಔಷಧಗಳ ನಿಖರ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದ ಕುರಿತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ವರದಿ ಅಂತಿಮ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಒದಗಿಸಲಿದೆ.
ತನಿಖೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದವರು, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದವರು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಪೂರೈಸಿದವರ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಔಷಧ ವಿತರಣೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಜಾಲದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು SIT ಮುಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಏಳು ಮಂದಿಯನ್ನು ಬಂಧಿಸಿರುವುದಾಗಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ.
ರೋಗಿಗಳು ಏನು ಗಮನಿಸಬೇಕು?
ಔಷಧ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಬಿಲ್ ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ ಔಷಧದ ಹೆಸರು, ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್, ಬ್ಯಾಚ್ ಸಂಖ್ಯೆ, ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು MRP ಮುಂತಾದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಔಷಧ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಔಷಧ ನಿಯಂತ್ರಣ ಇಲಾಖೆಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ತರುವುದು ಮತ್ತು ನಕಲಿ ಔಷಧಗಳ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಕಡಿವಾಣ ಹಾಕುವುದು ರೋಗಿಗಳ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಔಷಧಗಳ ಬೆಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕುರಿತು ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರದ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮಗಳು ಹಾಗೂ ನಕಲಿ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಪ್ರಕರಣದ ತನಿಖಾ ವರದಿಗಳು ಈ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಲಿವೆ.
Also Read:https://hosasuddi.in/mysuru-dasara-2026-inauguration/
ದೇಶ
India: ವೈದ್ಯರ ಚೀಟಿ ಇಲ್ಲದ ಔಷಧಗಳ ಜಾಹೀರಾತಿಗೆ ಕಡಿವಾಣ? ಕೇಂದ್ರದ ಹೊಸ ನಿಯಮ
ನವದೆಹಲಿ: ವೈದ್ಯರ ಚೀಟಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಔಷಧಗಳ ಜಾಹೀರಾತು ಮತ್ತು ಪ್ರಚಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಕಲ್ಯಾಣ ಸಚಿವಾಲಯ(India) ಮುಂದಾಗಿದೆ. ಔಷಧ ತಯಾರಕ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಿರುವ ಜಾಹೀರಾತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಔಷಧ ಮಾರಾಟಗಾರರು, ಸಗಟು ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿತರಕರಿಗೂ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯನ್ನು ಸರ್ಕಾರ ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಈ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಔಷಧಗಳ ಅನಧಿಕೃತ ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು 1945ರ ಔಷಧ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ತರಲು ಕರಡು ಅಧಿಸೂಚನೆ ಹೊರಡಿಸಿದ್ದು, ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ವಲಯಗಳಿಂದ ಆಕ್ಷೇಪಣೆ ಹಾಗೂ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದೆ. ಈ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆ ಅಂತಿಮಗೊಂಡು ಜಾರಿಗೆ ಬಂದರೆ ಔಷಧ ವ್ಯಾಪಾರ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಜಾಹೀರಾತು ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಔಷಧಗಳ ಜಾಹೀರಾತಿಗೆ ಸರ್ಕಾರದ ಪೂರ್ವಾನುಮತಿ ಕಡ್ಡಾಯ?
ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಎಚ್, ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಎಚ್1 ಮತ್ತು ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಎಕ್ಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಔಷಧಗಳ ಜಾಹೀರಾತಿಗೆ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ಪೂರ್ವಾನುಮತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ನಿರ್ಬಂಧವು ಔಷಧಗಳನ್ನು ಚಿಲ್ಲರೆ ಅಥವಾ ಸಗಟು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಪರವಾನಗಿದಾರರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸದಿರುವುದರಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರವಿದೆ ಎಂದು ಸಚಿವಾಲಯ ಗುರುತಿಸಿದೆ.
ಈ ಅಂತರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು 1945ರ ಔಷಧ ನಿಯಮಗಳ ನಿಯಮ 65ಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಉಪನಿಯಮವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅನ್ವಯ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು, ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿತರಿಸಲು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಜಾಹೀರಾತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೂ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವಿದೆ.
ಕರಡು ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಔಷಧಗಳ ಜಾಹೀರಾತು ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಮದಿಂದ ಔಷಧಗಳ ಪ್ರಚಾರ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸರ್ಕಾರ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ.
ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಎಚ್, ಎಚ್1 ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ ಔಷಧಗಳೆಂದರೇನು?
ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಎಚ್: ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಹಲವು ಔಷಧಗಳು ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿವೆ. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇಂತಹ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಎಚ್1: ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಔಷಧಗಳು ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿವೆ. ಇವುಗಳ ಮಾರಾಟ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೋಬಿಯಲ್ ಪ್ರತಿರೋಧ (AMR) ಹೆಚ್ಚುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಎಕ್ಸ್: ದುರುಪಯೋಗದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಮಾರಾಟ, ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ನಿಯಮಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ಔಷಧಗಳ ಜಾಹೀರಾತಿನ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಗ್ರಾಹಕರು ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಸ್ವಯಂ ಔಷಧ ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ನೆರವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಡಿವಾಣ ಹಾಕುವ ಉದ್ದೇಶ
ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ತಪ್ಪಾದ ಔಷಧ ಆಯ್ಕೆ, ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲೇ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸುವುದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೋಬಿಯಲ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಔಷಧಗಳ ಅನಧಿಕೃತ ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.
ಹೊಸ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯು ಔಷಧ ತಯಾರಕರಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ಔಷಧಗಳ ಮಾರಾಟ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಇತರ ಪರವಾನಗಿದಾರರ ಮೇಲೂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಗುರಿ ಹೊಂದಿದೆ.
ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಂದ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ಆಹ್ವಾನ
ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು G.S.R. 861(E) ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕರಡು ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು 2026ರ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 28ರಂದು ಹೊರಡಿಸಿದೆ. ಅಧಿಸೂಚನೆಯ ಪ್ರತಿಗಳು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಾದ ದಿನಾಂಕದಿಂದ 30 ದಿನಗಳೊಳಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟವರು ತಮ್ಮ ಆಕ್ಷೇಪಣೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಸರ್ಕಾರ ಅಂತಿಮ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕುರಿತು ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಇದು ಕರಡು ನಿಯಮವಾಗಿದ್ದು, ಅಂತಿಮ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುವವರೆಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯನ್ನೇ ಜಾರಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾನೂನು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಔಷಧಗಳ ಜಾಹೀರಾತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಔಷಧ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಗೂ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಕೇಂದ್ರದ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಮಾರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಹತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಂತಿಮಗೊಂಡರೆ ಔಷಧ ಮಾರಾಟಗಾರರು ಮತ್ತು ವಿತರಕರು ತಮ್ಮ ಜಾಹೀರಾತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
Also Read: https://hosasuddi.in/nitin-nabin-accuses-india-bloc-cjp-conspiracy/
