Connect with us

ಆರೋಗ್ಯ

ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪ

Published

on

ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪ

ಹಸುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿವೆ.ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಅಮೃತ ಅಂತೆಯೇ ತುಪ್ಪವು ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚು.

ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳಗಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ, ಶುಷ್ಕ ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಂಡೀಷನರ್ ಆಗಿದೆ.

ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೆಗೆದ ತುಪ್ಪ ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತು. ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ತುಪ್ಪ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾದ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತುಪ್ಪ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೇವಲ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಕೆಲವೊಂದು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನುಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಕಾರಿ. ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ದೊರಕುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಕಾಳುಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ  ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನೆರವು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಅದು ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತಮಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಜೀರ್ಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಇಂಗು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ವಾಯುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮಪಡಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ.

ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಅಜೀರ್ಣ,ಗ್ಯಾಸ್‌,ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ. ಏಲಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ಇಷ್ಟ ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಸೋಂಪು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬರಿಸುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಜೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿ,ಇದರಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣವಿದೆ. ಗ್ಯಾಸ್‌ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ.

ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇದು ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

Continue Reading

ಆರೋಗ್ಯ

ಪವನ್ ಕಲ್ಯಾಣ್‌ಗೆ ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿರ, ಮೋದಿ ವಿಚಾರಣೆ

Published

on

ಹೈದರಾಬಾದ್: ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶದ ಉಪಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಹಾಗೂ ಖ್ಯಾತ ನಟ Pawan Kalyan ಅವರಿಗೆ ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಲಾಗಿದ್ದು, ಸದ್ಯ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಶುಕ್ರವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆದ ಮಹತ್ವದ ಸಭೆಯ ವೇಳೆ ಅವರು ಅಸ್ವಸ್ಥಗೊಂಡ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾಯಿತು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹಾಗೂ ಎಂಆರ್‌ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬಳಿಕ ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರ ತಂಡ ಸೂಚಿಸಿದ್ದು, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೆರವೇರಿಸಲಾಯಿತು.

ಪತ್ನಿ ಅನ್ನಾ ಕೊನಿಡೇಲಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದು ಅವರು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಸಹೋದರ Naga Babu ಮತ್ತು ನಟ Sai Dharam Tej ಕೂಡ ಶೀಘ್ರ ಗುಣಮುಖತೆಗೆ ಹಾರೈಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ, ಪ್ರಧಾನಮಂತ್ರಿ Narendra Modi ದೂರವಾಣಿ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಚಾರಿಸಿ, ಶೀಘ್ರ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಶುಭಾಶಯ ಕೋರಿದ್ದಾರೆ. “ಪವನ್ ಕಲ್ಯಾಣ್ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವರು ಬೇಗ ಗುಣಮುಖರಾಗಲಿ” ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ 7ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲಿದ್ದು, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದೆ.

ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಹಾಗೂ ರಾಜಕೀಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಉಂಟುಮಾಡಿದರೂ, ಇದೀಗ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೆಮ್ಮದಿ ತಂದಿದೆ.

Continue Reading

ಆರೋಗ್ಯ

ವಿನೋದ್ ಕಾಂಬ್ಳಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ: ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ!

Published

on

ನವದೆಹಲಿ: ಭಾರತದ ಮಾಜಿ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ Vinod Kambli ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಮತ್ತೆ ಆತಂಕಕಾರಿ ಮಾಹಿತಿ ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಬೌಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದ್ದ ಕಾಂಬ್ಳಿ, ಈಗ ಮೆದುಳಿನ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಅವರ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತ Marcus Couto ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುವಂತೆ, ಕಾಂಬ್ಳಿಯ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (blood clot) ಇದ್ದು, ಇದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ Dr Adil Chagla ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಕಾಂಬ್ಳಿಯ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಕೂಡ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿದ್ದು, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ನೆನಪು ಮರಳಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದರೂ, ಸಿಗರೇಟ್ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅವರು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದಕ್ಕೂ ಮಧ್ಯೆ, ಕಳೆದ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಮೊದಲು ನಡೆಯಲು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಸಹಾಯ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ಅವರು, ಈಗ ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ ನೆರವಿನಿಂದ ನಡೆದು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಆರಂಭಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ.

ಅವರ ಸಂಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ Sachin Tendulkar ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವರು ನೆರವಾಗುತ್ತಿದ್ದು, Kapil Dev ಮತ್ತು Sunil Gavaskar ಕೂಡ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳ ನಡುವೆಯೂ, ಕಾಂಬ್ಳಿ ಮತ್ತೆ ಜಾಹೀರಾತು ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳಿರುವುದು ಗಮನಾರ್ಹ. ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳ ಬಳಿಕ ಅವರು ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಅವರ ಹೋರಾಟ ಮನೋಭಾವಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.

Continue Reading

ಆರೋಗ್ಯ

ಮೆದುಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿ: ಕಿಲ್ಪಾಕ್ ವೈದ್ಯರ ಹೊಸ ತಂತ್ರ!

Published

on

ಚೆನ್ನೈ: ತಮಿಳುನಾಡಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಸಾಧನೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದು, Kilpauk Medical College and Hospital ವೈದ್ಯರ ತಂಡವು ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹೊಸ ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ‘ಕಿಲ್ಪಾಕ್ ಕೀಹೋಲ್ ಕ್ರೇನಿಯೊಟಮಿ’ (KKC) ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು 2026ರ ಫೆಬ್ರವರಿಯಲ್ಲಿ Neurology India ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಭಾಗದ ಪ್ರೊ. Kodeswaran M ನೇತೃತ್ವದ ತಂಡ ಈ ನವೀನ ವಿಧಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ರೇನಿಯೊಟಮಿ ತಂತ್ರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಾಗೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರೇನಿಯೊಟಮಿ ಎಂದರೆ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿಂಗಲ್-ಬರ್-ಹೋಲ್ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳ ಕಿರಿದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಳಕೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ KKC ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಕೀಹೋಲ್ ಆಕಾರದ ವಿಶೇಷ ಮಿನಿ-ಓಪನಿಂಗ್ ರಚಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್‌ಗಾಗಿ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಪ್ರದೇಶ ಹಾಗೂ ಉಪಕರಣಗಳ ಸುಗಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ವಿಶಾಲ ವಲಯವಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಬ್ಡ್ಯೂರಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ (CSDH) ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ KKC ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ತಂತ್ರವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಕಾರಿ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವಿಧ ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಸೂಚನೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಸದಾ ಪರಿಣತ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯ.

Continue Reading

Trending