Connect with us
ಸರಿಯಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಅಗತ್ಯತೆ ತುಂಬ ಇರುತ್ತದೆ.ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ2 ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲು, ಮೊಸರು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ, ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು ಇದರ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ....
ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಡುತ್ತಿರುವ ನಟಿ ಸಮಂತ ರುತ್ ಪ್ರಭು ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಜಗೃತೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನವೆಂಬರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗ ಪಡಿಸಿದ್ದರು,ಸಮಂತ...
ಏಷ್ಯಕಪ್,ಒನ್ ಡೇ ವಲ್ಡಕಪ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೋರ್ನಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಪರ ನಾಲ್ಕನೇ ಕ್ರಮಂಕದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಟಗಾರನನ್ನು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಗೆ ಇಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುವುದರ ಕುರಿತು ವಿರೋಧ ಚರ್ಚೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಈ ಕುರಿತು ದಕ್ಷಿಣ ಆಪ್ರಿಕಾದ ಮಾಜಿ...
