ಆರೋಗ್ಯ2 months ago
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ನಿಜಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಾ? ಸತ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಬಹಳವರಿಗೆ ಇದೆ. ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗುವವರು ಸಹ ಬಿಳಿ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿ, ಹಳದಿ ಭಾಗವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ....
